may prayer for the sky.

散歩をするのが日課になって久しい。

お正月期間は9:00から営業してたので歩けなかったので、また明日から時間が取れたら歩きます。

気をつけていることは「胸を開くこと」内側へ内側へと入ってくる肩甲骨を追い出して胸を開くこと。

それから顎を引いて頭が正しい位置にくるように意識してます・・・でもこんな年ですから、もうどうにもならんですが、何となく気分は違うので。腰痛も一時よりは随分とマシになったような。

先ず、いい仕事ができるように健康でいなければ・・・ジジくさいブログにならないようにせねば、、悩

まだはうまく切り替えられないだろうから、しんどい日々が続くけれど、自分を総動員した一年になる。

冬の空を見上げて「もっとやれる」と思った。

お正月休み期間が終わって6日からは通常営業12:00オープンです。